1級アロマテラピー検定○×問題 の 5問
第1問
集中力を高めるために、クラリセージ精油で芳香浴法を行った。
1級アロマテラピー検定○×問題 の 5問
第2問
生活習慣病の予防効果を有するのは無酸素運動。
1級アロマテラピー検定○×問題 の 5問
第3問
ジャスミン精油の作用は情緒に深く作用し、落ち込み・不安を和らげ自分自身を取り戻す。
1級アロマテラピー検定○×問題 の 5問
第4問
人間の体内リズムは地球のリズムに合わせるようになっている。これをホメオスターシスと呼ぶ。
1級アロマテラピー検定○×問題 の 5問
第5問
運動によって体脂肪が消費されるため、体脂肪率が低下し肥満の予防に有効。
